2018年4月，在学校的支持下，我和陈炼参加了由龙岩市教育科学研究院主办的中小学心理辅导技能培训，本次培训在龙岩师范附属小学举办，分为两期，为期四天。培训开班仪式由市教育科学研究院教科室主任黄仁辉主持，出席会议的领导老师有：教科院院长罗养贤、主讲专家陈遵凌，龙岩师范附属小学校长陈文辉，心理健康教研员刘菲菲。

罗养贤院长首先欢迎专家和学员的到来，并就本次培训的目的做介绍。罗院长肯定了我市心理健康教育工作所取得的成绩，并对学员提出了学习要求，最后鼓励大家努力学习，为学生心理健康做贡献，为我市心理健康教育工作做贡献。 随后，龙岩师范附属小学陈文辉校长介绍了他们学校的基本情况，并重点分享了该校的心理健康工作。

第一期的培训主题为意象对话技术，主讲为福清监狱心理中心主任陈遵凌老师，他从事罪犯心理咨询及健康教育十余年，2016年获评全省最美监狱人民警察。

第二期的主题为心理辅导技术入门和合理情绪疗法在中学生中的运用，主讲为龙岩学院姜燕琴老师。

两位老师真诚、谦虚，妙语连珠、深入浅出，结合理论及自己成功与失败的案例，与学员分享心理辅导咨询中的理论技术和提炼精华。

培训飞快流逝，感谢陈老师和姜老师的引领，我们将带着这几天相伴学习获得的知识和能量再次起航！